Meu filho dorme no máximo 3 ou 4 horas durante a noite.

Qual a idade do seu filho? Bebês recém-nascidos dormem esse tanto mesmo durante a noite, sem fome. A diferença é que eles precisam acordar, mamar e dormir novamente. Você precisa contabilizar direito o que são as horas de sono noturnas. Essas horas são as que começam quando você coloca o bebê para dormir depois do ritual do sono até a hora em que você desperta pela manhã. Nesse meio-tempo, ele irá mamar, mas deve dormir logo. Esse período todo é a quantidade de horas de sono durante a noite. Se você dá de mamar às 18h30, ele dorme às 19h, mama às 22h, às 5h e desperta às 7h, ele dormiu cerca de 10 horas no total (considerando o tempo que ficou acordado nas mamadas)! Agora, se entre 19h e 7h seu filho só dormiu 4 horas, é muito provável que ele esteja trocando o dia pela noite (se durante o dia ele tira boas sonecas), esteja superestimulado ou com fome.

O que você pode fazer:
– se ele dorme mal de dia e de noite, verifique se não é fome. tire seu leite com uma bombinha para ter uma ideia da quantidade. melhore a qualidade das mamadas, deixando-o mais tempo no peito e prestando atenção na pega correta. se você dá mamadeira, aumente em 30ml a ingestão de leite. o ideal é que sempre sobre um pouco quando ele terminar de mamar. se a mamadeira fica vazia, ele pode estar com fome;
– descartada a possibilidade de fome, verifique se ele não está superestimulado. que atividades vocês fazem com ele depois que escurece? o ideal é: nenhuma! no máximo um banho, que deve fazer parte do ritual do sono. diminua as atividades depois das 16h e, quando ele acordar durante a noite para mamar, não seja divertida;
– se ele dorme bem durante o dia e fica acordado à noite, é necessário acordá-lo no horário das mamadas.

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2 Responses to Meu filho dorme no máximo 3 ou 4 horas durante a noite.

  1. thais acompanho tds seus blogs, e conheçi a encantadora de bebes atraves do seu blog, li o livro azul, mais ainda estou com muitas duvidas pq meu filho ja tem 3 meses e nao sei nem por onde começar p criar uma rotina p elee.se vc puder me dar uma luz, serei mtoo grataa.beijossah meo email é nathalia.muller@yahoo.com.br

  2. Vanessa says:

    oi minha filha tem quase dois meses , ela dorme mais ou menos de dia e de noite dorme duas horas seguidas e depoisfica acordada quase uma hora e dorme de 40 e 40 minutospode me ajudarmeu email e van.a@ig.com.br

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